Czerwiec ma w sobie coś obiecującego. Dłuższe dni, więcej światła, plany wakacyjne, koniec roku szkolnego, zapowiedź odpoczynku. Teoretycznie to czas, w którym powinno nam być lżej. A jednak wiele osób właśnie wtedy zaczyna odczuwać coś
Więcej
Maj to dla wielu rodzin jeden z najbardziej wymagających momentów w roku. Egzaminy ósmoklasistów i matury uruchamiają nie tylko mobilizację do nauki, ale także silne emocje – napięcie, lęk, niepewność. Co ważne, stres egzaminacyjny nie
Więcej
Są dzieci, które płaczą, kiedy coś jest dla nich trudne. Są takie, które wybuchają złością. Ale są też dzieci, które w każdej sytuacji odpowiadają spokojnie: „nic się nie stało”. Nie skarżą się, nie protestują, nie
Więcej
„On zawsze chce mieć wszystko idealnie.” „Bardzo się stara, nie odpuszcza.” „Ma wysokie wymagania wobec siebie.” Na pierwszy rzut oka brzmi to jak ogromna zaleta. W końcu wielu rodziców chciałoby, aby ich dziecko było ambitne,
Więcej
Są rodzice, którzy patrzą rano na swoje dziecko i widzą opór. Przeciągające się wstawanie. Milczenie. Nagle pojawiający się ból brzucha. Łzy przed wyjściem. Prośby o zostanie w domu. Złość, trzaskanie drzwiami, wycofanie albo całkowite „odcięcie
Więcej
Depresja u dziecka nie zawsze wygląda tak, jak wyobrażają ją sobie dorośli. To nie musi być płacz w poduszkę ani wycofanie z życia na wiele tygodni. Czasem to coś znacznie subtelniejszego – zmiana tonu głosu,
Więcej
Rodzice często słyszą od nauczycieli: „Spokojne, grzeczne, skupione”. A potem przychodzi popołudnie, drzwi się zamykają i nagle wszystko się zmienia. Płacz bez wyraźnego powodu, krzyk, rzucanie plecakiem, złość na rodzeństwo. Pada wtedy pytanie: dlaczego właśnie
Więcej
Początek nowego roku od zawsze kojarzy się z listą postanowień. Chcemy więcej: spokoju, zdrowia, równowagi, lepszych relacji i skuteczniejszej nauki. Problem polega na tym, że wiele noworocznych planów kończy się szybciej, niż zaczęło – bo
Więcej
Święta Bożego Narodzenia często wyobrażamy sobie jako gotowy obraz: stół, światła, zapach choinki, rozmowy przy kolędach. Tymczasem dla wielu rodzin to czas intensywny, pełen napięcia i obowiązków, w którym łatwo przeoczyć to, co najważniejsze –
Więcej
Grudzień od lat kojarzy się ze światłem, atmosferą bliskości i przygotowaniami, które pochłaniają bez reszty. To również czas refleksji nad mijającym rokiem – nad tym, jak rozwijały się nasze dzieci, jak my sami radziliśmy sobie
Więcej