Tag: centrum terapii Zawiercie

  • Home
  • Wpisy otagowane „centrum terapii Zawiercie”

Święta bez stresu – jak przetrwać rodzinne spotkania, gdy dziecko jest wrażliwe lub nieśmiałe

Święta wielkanocne wielu osobom kojarzą się z ciepłem rodzinnych spotkań, rozmowami przy stole i wspólnym spędzaniem czasu. Jednak dla niektórych dzieci, zwłaszcza tych bardziej wrażliwych, nieśmiałych lub łatwo przebodźcowanych, takie sytuacje mogą być bardzo trudne.

Więcej

Nie robi tego specjalnie. Jak odróżnić złą wolę od trudności rozwojowych

„On robi to na złość.” „Specjalnie mnie ignoruje.” „Gdyby tylko chciał, mógłby się postarać.” To jedne z najczęstszych zdań, które pojawiają się w rozmowach rodziców o dzieciach. Problem w tym, że wiele zachowań interpretowanych jako

Więcej

Dlaczego nastolatek zamyka się w sobie – i jak do niego dotrzeć

Jeszcze niedawno opowiadał o wszystkim: o szkole, kolegach, planach na weekend. Nagle rozmowy stają się krótsze, drzwi do pokoju częściej zamknięte, a odpowiedzi ograniczają się do „nic”, „ok” albo „daj spokój”. Wielu rodziców w tym

Więcej

Ciche sygnały depresji u dzieci i młodzieży, które łatwo przeoczyć

Depresja u dziecka nie zawsze wygląda tak, jak wyobrażają ją sobie dorośli. To nie musi być płacz w poduszkę ani wycofanie z życia na wiele tygodni. Czasem to coś znacznie subtelniejszego – zmiana tonu głosu,

Więcej

Wszystko działa, ale kosztuje za dużo. O dorosłych, którzy żyją w trybie napięcia

Wielu dorosłych mówi dziś: „Przecież sobie radzę”. Pracują, wychowują dzieci, ogarniają codzienność. Z zewnątrz wszystko wygląda poprawnie. Czasem nawet imponująco. A jednak w środku narasta zmęczenie, drażliwość, napięcie, którego nie da się już rozładować weekendem

Więcej

Dlaczego dziecko „wybucha” dopiero w domu? O regulacji emocji po szkole

Rodzice często słyszą od nauczycieli: „Spokojne, grzeczne, skupione”. A potem przychodzi popołudnie, drzwi się zamykają i nagle wszystko się zmienia. Płacz bez wyraźnego powodu, krzyk, rzucanie plecakiem, złość na rodzeństwo. Pada wtedy pytanie: dlaczego właśnie

Więcej

Nowy rok bez presji. Jak zamienić postanowienia w realną zmianę – dla dzieci, młodzieży i dorosłych

Początek nowego roku od zawsze kojarzy się z listą postanowień. Chcemy więcej: spokoju, zdrowia, równowagi, lepszych relacji i skuteczniejszej nauki. Problem polega na tym, że wiele noworocznych planów kończy się szybciej, niż zaczęło – bo

Więcej

Święta to nie dekoracje. To moment, w którym naprawdę możemy się zobaczyć

Święta Bożego Narodzenia często wyobrażamy sobie jako gotowy obraz: stół, światła, zapach choinki, rozmowy przy kolędach. Tymczasem dla wielu rodzin to czas intensywny, pełen napięcia i obowiązków, w którym łatwo przeoczyć to, co najważniejsze –

Więcej

Gdy ciało mówi zamiast dziecka: ciche sygnały zaburzeń napięcia mięśniowego u niemowląt i małych dzieci

Wielu rodziców oczekuje, że rozwój dziecka będzie przebiegał zgodnie z podręcznikową linią: uniesienie główki, obrót, siadanie, raczkowanie, chodzenie. Tymczasem ciało niemowlęcia rzadko rozwija się „książkowo”. Jedne dzieci są sztywne, inne wiotkie, jeszcze inne wykonują ruchy

Więcej