W natłoku codziennych obowiązków, napięć i wielości ról, które pełnimy jako rodzice, partnerzy, pracownicy – coraz trudniej zadbać o siebie. Właśnie dlatego PUER – Centrum Terapeutyczne w Zawierciu stworzyło kompleksową ofertę dla dorosłych, łączącą wsparcie psychiczne, rozwój osobisty i troskę o zdrowie fizyczne.
To nie tylko pomoc w kryzysie – to inwestycja w jakość życia, którą warto podjąć już dziś.
1. Zdrowie psychiczne i emocjonalne – psycholog, psychoterapia, socjoterapia
Zdrowie psychiczne to podstawa funkcjonowania – w rodzinie, pracy, relacjach. W PUER Zawiercie możesz skorzystać z pomocy:
- Psychologa – konsultacje psychologiczne w sytuacjach kryzysowych, przewlekłego stresu, trudności emocjonalnych, wypalenia zawodowego,
- Psychoterapeuty – terapia indywidualna, terapia rodzinna i terapia par,
- Socjoterapii – dla osób mających trudności w relacjach, z niską samooceną czy problemami adaptacyjnymi,
- Mediatora rodzinnego – pomoc w konfliktach okołorozwodowych i rodzicielskich.
To bezpieczna przestrzeń do wyrażenia emocji, przepracowania trudnych doświadczeń i budowania nowych strategii radzenia sobie. Dzięki regularnemu wsparciu psychologicznemu, możesz odzyskać spokój i równowagę.
2. Rozwój osobisty i rodzicielski – warsztaty, neurologopeda, trening Neuroflow
Rozwój nie kończy się na etapie dzieciństwa. W PUER wspieramy dorosłych również w budowaniu kompetencji i komunikacji – zarówno z innymi, jak i z samym sobą.
- Warsztaty umiejętności wychowawczych – praktyczne wsparcie dla rodziców, którzy chcą lepiej rozumieć potrzeby swoich dzieci i budować z nimi zdrowe relacje,
- Neurologopeda dla dorosłych – terapia dla osób po udarach, z afazją, trudnościami w komunikacji czy zaburzeniami funkcji orofacjalnych,
- Neuroflow – aktywny trening słuchowy – metoda poprawiająca koncentrację, pamięć i przetwarzanie informacji słuchowych, przydatna w codziennym funkcjonowaniu i pracy umysłowej.
To idealna propozycja dla osób, które chcą świadomie rozwijać swoje kompetencje, wspierać relacje rodzinne oraz zadbać o sprawność umysłu.
3. Zdrowie fizyczne i dobrostan – fizjoterapia, dietetyka, biofeedback
Ciało i umysł są ze sobą nierozerwalnie połączone. W PUER oferujemy specjalistyczne wsparcie w zakresie:
- Fizjoterapii uroginekologicznej – pomoc dla kobiet z problemami dna miednicy, po porodach, przy nietrzymaniu moczu czy bólu w okolicach miednicy,
- Dietetyki – indywidualne konsultacje dla osób z insulinoopornością, nadwagą, problemami hormonalnymi czy chorobami przewlekłymi,
- Biofeedbacku – metoda wspierająca koncentrację, redukcję stresu i napięcia, skuteczna przy bezsenności, migrenach, lękach i zaburzeniach nastroju.
Zdrowie fizyczne to nie tylko brak choroby – to pełne funkcjonowanie organizmu, swoboda, energia i komfort życia. Dzięki specjalistycznej opiece PUER Zawiercie możesz przywrócić równowagę i poprawić codzienne samopoczucie.
PUER Zawiercie – Twoje centrum kompleksowego wsparcia
W PUER łączymy wiedzę specjalistów, zrozumienie potrzeb i empatyczne podejście. Nasza oferta dla dorosłych to odpowiedź na realne wyzwania współczesnych ludzi – od stresu i wypalenia, po potrzeby zdrowotne i relacyjne.
Jeśli czujesz, że to moment, aby zadbać o siebie – zrób pierwszy krok. Umów się na konsultację lub zapisz na wybrane zajęcia. Jesteśmy tutaj, by Ci towarzyszyć.
Skontaktuj się z nami przez formularz kontaktowy lub telefonicznie.
PUER Zawiercie – wsparcie dla Ciebie i Twojej rodziny.
Comments are closed